آموزش آشپزی
طرز تهیه “لوبیا پلو با مرغ”/ پخت سریع و راحت با طعمی خوشمزه
لوبیا پلو با مرغ غذایی است که برای افرادی که به گوشت قرمز علاقه ندارند بسیار لذیذ است و می توانند با خوردن آن از یک غذای اصیل سنتی لذت ببرند.
مواد لازم برای پخت لوبیا پلو با مرغ
- لوبیا سبز: نیم کیلو
- سینه مرغ: یک عدد کامل
- نمک و فلفل و دارچین و زعفران: به میزان لازم
- برنج: 3 پیمانه
- رب: 3 قاشق غذاخوری
طرز تهیه لوبیا پلو با مرغ
- ابتدا لوبیا های سبز را به قطعات کوچک تقسیم کرده و می شوییم و به مدت نیم ساعت آنها را بخار پز میکنیم.
- در مرحله بعد پیاز داغ درست کرده و زردچوبه و فلفل سیاه را با آن ترکیب کرده و لوبیا سبز های بخارپز را به آن ظرف اضافه می کنیم.
- بعد از گذشت نیم ساعت رب گوجه فرنگی را به همراه زعفران آب شده به مواد اضافه کرده و میگذاریم به مدت نیم ساعت مواد جا بیفتد.
- بعد از گذشت زمان گفته شده مرغ های آب پز شده را ریش ریش کرده و به این مخلوط اضافه میکنیم و بعد از آبکش کردن برنج از این مواد لابلای برنج ریخته و کمی دارچین روی آن میریزیم و پلو را دم می گذاریم.
- نیم ساعت بعد لوبیاپلوبامرغ آماده سرو می باشد.